Praia Adraga
Praia costeira · Concelho de Sintra · Distrito de Lisboa
A Praia da Adraga, em Almoçageme (concelho de Sintra), é considerada uma das mais belas praias da região de Lisboa e está integrada no Parque Natural Sintra-Cascais, perto do Cabo da Roca. É um areal de ambiente quase selvagem, encaixado entre arribas escuras esculpidas pelo mar, com grutas, túneis e um emblemático arco de pedra à entrada que marca a paisagem. A sul ergue-se a Pedra de Alvidrar, um enorme rochedo inclinado que no passado era escalado em provas de bravura. A água é de excelente qualidade e o cenário natural torna-a um local privilegiado para banhos e passeios mesmo fora da época balnear. Foi distinguida pelo Sunday Times entre as melhores praias da Europa, mas mantém uma escala recolhida. Junto ao areal funciona, desde 1905, o histórico Restaurante da Adraga, conhecido pelo peixe e marisco.
A Praia da Adraga tem Bandeira Azul?
Sim, é uma praia galardoada com Bandeira Azul, com vigilância na época balnear e acessibilidade para pessoas com mobilidade reduzida. Pode acompanhar a qualidade da água balnear nos dados do SNIRH.
Como se chega e onde estacionar?
O acesso faz-se por uma estrada estreita e sinuosa, mas cénica, a partir de Almoçageme, que termina no parque de estacionamento ordenado junto ao restaurante. É muito frequentada no verão, sobretudo aos fins de semana, pelo que o estacionamento pode encher — chegar cedo ajuda. De transportes públicos é menos direta: comboio da linha de Sintra e depois autocarro até Almoçageme, seguido de uma caminhada.
O que tem de especial?
O ambiente selvagem e protegido, o arco de pedra natural, as grutas e a Pedra de Alvidrar, além da proximidade ao Cabo da Roca — o ponto mais ocidental da Europa continental. É um excelente ponto para o pôr do sol e para caminhadas pela costa.
A Praia de Adraga recebeu a Bandeira Azul em 2 dos últimos 11 anos, desde 2025.
A Praia de Adraga recebeu o galardão Qualidade de Ouro em 2026, atribuído pela Quercus a praias com classificação Excelente da qualidade da água balnear durante 5 anos consecutivos.
Fonte: APA — Agência Portuguesa do Ambiente · ABAAE · Quercus